Conferencia 28 de julio
Video en Lengua de Señas Mexicana
- Quédate en casa.
- Lava bien tus manos con agua y jabón durante medio minuto cada vez.
- Lava tus manos muy seguido durante el día.
- Si toses o estornudas, usa un pañuelo desechable o cubre tu boca con la parte interior del codo.
- Si debes salir de casa, manten una sana distancia, y no saludes a otras personas de mano, beso o abrazo.
- Estas recomendaciones son importantes porque COVID se contagia a través de la saliva y de persona a persona. En la Nueva Normalidad, todas y todos tendremos que seguir estas medidas para evitar los contagios.
- En todo México se han confirmado 395 mil casos de COVID y 44 mil muertes por esta enfermedad.
- Por ahora están ocupadas casi 18 mil camas en el país para personas con casos graves de COVID, es decir, cuatro de cada diez camas en los más de 900 hospitales que atienden COVID en México.
- En Nuevo León, Tabasco y Coahuila es donde hay más camas ocupadas.
- En Colima se han confirmado mil 600 casos y más de 180 muertes por COVID. Actualmente hay 521 personas con COVID en el estado.
- La epidemia ha sido más fuerte en los municipios de Colima y Tecomán.
- En municipios como Cuauhtémoc y Armería ha habido menos casos.
- Sin embargo, el número de casos en el estado está creciendo muy rápido en las últimas semanas.
- En Jalisco se han confirmado 12,200 casos y 1,400 muertes por COVID.
- Actualmente hay más de 1,700 personas con COVID en el estado.
- La epidemia ha sido más fuerte en los municipios de Puerto Vallarta y Guadalajara.
- En San Pedro Tlaquepaque y Tlajomulco ha habido menos casos.
- Sin embargo, aunque el número de casos en el estado había empezado a bajar, desde hace dos semanas ha vuelto a subir.
- En Nayarit se han confirmado 3,200 casos y 340 muertes por COVID.
- Actualmente hay 586 personas con COVID en el estado.
- La epidemia ha sido más fuerte en los municipios de Tepic y Xalisco.
- En Compostela y San Blas ha habido menos casos.
- Sin embargo, el número de casos en todo el estado sigue creciendo muy rápido.
- Aunque en todo el mundo las personas jóvenes tienen menos probabilidades de tener casos graves de COVID, las y los jóvenes también pueden enfermarse.
- Pero, aunque no se enfermen, la epidemia y el cierre de las escuelas, los espacios de diversión y los centros de trabajo sí ha afectado la salud mental de las y los jóvenes.
- Muchas y muchos de ellos viven situaciones de ansiedad, estrés, depresión o violencia, y corren el riesgo de tener problemas de consumo de alcohol o drogas.
- Para ayudarles, el gobierno presentó el programa de apoyo “Contacto Joven”. Se trata de una red a distancia donde 300 jóvenes acompañan emocionalmente a otros jóvenes que lo necesiten.
- Si tienes menos de 30 años y necesitas ayuda porque sientes miedo, ansiedad, estrés, depresión o tienes problemas de violencia, envía un mensaje de WhatsApp con la palabra “contacto” al número 55 72 11 20 09.
- Ahí recibirás respuesta de otra persona joven que está preparada para ayudarte. Recuerda que se vale pedir ayuda.
- El servicio es gratuito, privado y confidencial, y no importa el estado donde vivas. El horario de atención es de las 10 de la mañana a las 2 de la tarde, y de las 4 de la tarde y las 8 de la noche.
- Recuerda que hasta el próximo domingo 2 de agosto, el semáforo de 18 estados seguirá en color rojo: Baja California Sur, Coahuila, Colima, Guanajuato, Hidalgo, Jalisco, Nayarit, Nuevo León, Puebla, Oaxaca, Querétaro, Quintana Roo, San Luis Potosí, Tabasco, Tamaulipas, Veracruz, Yucatán y Zacatecas.
- Los otros 14 estados seguirán en naranja: Aguascalientes, Baja California, Chiapas, Chihuahua, la Ciudad de México, Campeche, Durango, el Estado de México, Guerrero, Michoacán, Morelos, Sinaloa, Sonora y Tlaxcala.
- En todo el país, los contagios siguen siendo muy rápidos. Cualquiera puede enfermarse y complicarse de COVID.
- Por tu salud y la de los tuyos, siempre que puedas, quédate en casa.