Conferencia 30 de abril
- Quédate en casa.
- Lava bien tus manos con agua y jabón durante medio minuto.
- Lava tus manos muy seguido durante el día.
- Si toses o estornudas, usa un pañuelo desechable o cubre tu boca con la parte interior del codo.
- En México se han confirmado 19,924 casos de COVID y 1,859 muertes por esta enfermedad. Muchos ya se curaron, pero hay 5,912 personas confirmadas que todavía están enfermas de COVID.
- El Subsecretario López Gatell explicó que es importante hablar con las y los niños durante la pandemia.
- También es necesario respetar y escuchar sus sentimientos, escuchar sus dudas, y tratar de responderlas.
- Durante esta epidemia, las niñas y los niños tienen un papel muy importante. Pueden ayudar mucho quedándose en casa, lavándose las manos, y animando a sus familiares y amistades a hacer lo mismo. Así lograremos que haya menos contagios.
- Los jóvenes también pueden ayudar a los doctores desde casa, difundiendo información científica y ayudando a las personas mayores que vivan en su casa para evitar accidentes.
- La diferencia entre casos confirmados y casos activos es que los casos confirmados son todos los que ha habido desde que se detectó el primero, y los casos activos son los que tienen dos semanas y hoy pueden ser contagiosos. Esto se sabe con pruebas de laboratorio a personas que van a los hospitales.
- Además, México tiene el “método centinela”, que ayuda a calcular los casos de las personas que no fueron a los hospitales. Este método es importante porque ayuda al gobierno a saber dónde hay más casos de COVID. Eso le permite saber dónde es necesario pedirle a la gente que se quede en su casa y dónde llevar doctores y doctoras.
- La principal forma de contagiarnos de COVID es a través del contacto con otras personas. Es mucho menos posible contagiarnos a través de objetos como las monedas o los billetes, los celulares, las puertas.
- Por eso, aunque es muy importante limpiar las cosas que tocamos o las mesas donde comemos, no es necesario hacerlo demasiadas veces al día. Lo más importante es quedarnos en casa y mantener una Sana Distancia.
- El coronavirus nos hace enfermar porque logra entrar a nuestras células y obligarlas a “copiar” más virus. Después ese virus hace que se inflame, o sea, “que se hinche” nuestra garganta, y por eso nos da tos y fiebre. A veces llega a infectar mucho nuestros pulmones, y por eso algunos casos son graves.
- Las personas mayores tienen más probabilidad de complicarse por COVID porque nuestro sistema inmune se va a haciendo más débil con la edad.
- Aunque hay enfermedades más agresivas que COVID, el coronavirus es muy peligroso porque hasta ahora sólo se contagiaba entre animales. Eso significa que las personas no estaban acostumbradas a este virus, no teníamos defensas, y también por eso no tenemos vacunas ni medicinas para curar a quienes se enferman.
- Todavía no sabemos si alguien que se enferma de COVID se vuelve inmune a esta enfermedad por mucho tiempo. Suponemos que sí, porque eso pasa con muchos otros virus, pero las y los científicos aún siguen investigando.
- Cualquiera se puede enfermar de COVID, pero lo importante es que todas las personas puedan recibir ayuda de los y las doctoras y enfermeras.
- No debe haber discriminación hacia quienes hablen otra lengua o vivan con discapacidad. Si alguien no habla español o tiene dificultades para escuchar, los y las doctoras tienen que hacerse entender con ayuda de otras personas.
- Es importante seguir el tratamiento de otras enfermedades, como la diabetes o el asma. Eso ayuda a evitar que las personas se compliquen si se enferman de COVID.
- Algunas enfermedades no aumentan el riesgo de complicarse de COVID. Sin embargo, para controlar esas enfermedades, es necesario tomar medicinas. Pero hay que evitar ir a los hospitales para recoger las medicinas, porque ahí puede haber personas con COVID que nos contagien.
- Varios hospitales, como los del IMSS, el ISSSTE y Pemex, ya tienen formas de mandar medicinas a casa.
- Lo mejor que se puede hacer para evitar un contagio es quedarse en casa, mantener sana distancia, lavarse las manos muchas veces y no recibir visitas.
- Todavía no se sabe si podemos contagiar a nuestras mascotas, aunque algunos casos sugieren que puede ser. Eso sucede con muchos virus, que se pueden transmitir a gatos, perros, animales de granja y muchos otros animales. Es importante prevenir cualquier contagio lo más posible.
- Muchas personas creen que si ven un murciélago hay que matarlo para que no las contagie de COVID. Esto es falso. Hay que tener precaución cuando haya murciélagos y otros animales, pero no hay que matarlos. Ellos también son seres vivos como cualquier otro y merecen respeto. Lo más importante es mantener Sana Distancia.
- Aunque el jabón ayuda a eliminar el coronavirus de nuestras manos, no podemos inyectarnos jabón porque le hace daño a nuestro cuerpo. Por eso debemos esperar a que haya una vacuna y medicinas, pero eso toma tiempo porque los estudios son complejos.
- Mucha gente piensa que las vacunas son peligrosas. Eso suele pasar por falta de información. El día que tengamos una vacuna para COVID, es importante que niños, niñas, adolescentes y jóvenes ayuden a informar a otras personas para que se vacunen.
Cuando se reanuden las clases, se harán algunas adaptaciones para evitar que haya contagios. Será importante que niñas, niños, adolescentes y jóvenes sigan lavándose las manos, que se queden en casa si se sienten mal, y que avisen a su familia, maestras y maestros en caso de que tengan algún síntoma de COVID.
- Si tu cumpleaños es antes de que podamos salir de nuestras casas, eso no significa que no puedas festejar. Celebra a distancia, y llama a tus familiares, amigas y amigos por video o por teléfono.
- Por desgracia, todavía no sabemos cuándo va a acabar la epidemia, pero sólo quedándonos en casa podremos evitar que más personas se contagien y así podremos regresar antes a nuestras escuelas y trabajos.
- Esta epidemia es la más grande y peligrosa de los últimos cien años.
Aunque nos obligará a cambiar nuestras rutinas por un tiempo, también nos enseñará varias cosas: - Primero, nos mostrará la importancia tener un sistema de salud muy fuerte, y de que los gobiernos inviertan en la salud de todos.
- Segundo, nos enseñará a valorar a doctores y doctoras, enfermeros y enfermeras.
- Tercero, nos mostrará la importancia de comer bien y mantener la higiene.
- Finalmente, nos enseñará que es indispensable ayudar a otras y otros, ser más amables, ser más incluyentes y ser más respetuosos, tanto de las personas como del medio ambiente.
- Cada vez falta menos para salir de la emergencia, pero es importante no confiarnos para evitar que los casos graves sigan aumentando. Por favor, quédate en casa.